N 포커스 사용 안내

노바 포커스(N 포커스) 1.0 · Android 8.0+ · iOS 17+

공부하는 방법과 습관을 학년에 맞게 날마다 조금씩 익히는 앱이에요. 광고 없이, 기록은 이 기기에만 있어요.

처음

1. 자녀 더하기: 이름과 학년 단계(초1~2 · 초3~4 · 초5~6 · 중 · 고)를 고르면 집중 길이와 추천 습관이 맞춰져요. 자녀는 여럿 둘 수 있어요.
2. 습관 고르기: 처음엔 3~5개가 좋아요. 학년에 맞는 추천이 위에 있어요.
3. 습관 알림 시각을 정하면 날마다 같은 시각에 알려요. 같은 시각에 시작하면 습관이 빨리 자리 잡아요.

오늘

• 습관 고리가 오늘 한 만큼 차올라요. 줄을 눌러 체크해요.
• 🔥 이어진 날은 습관이나 집중을 한 날이 이어진 수예요.
• 레벨은 모은 집중 시간으로 올라가요(작은 불씨에서 노바까지 열 단계).

집중

1. 과목을 고르고, 시작 전 준비 네 가지(휴대폰 다른 방 · 책상 · 물 · 목표 한 줄)를 챙겨요.
2. 「집중 시작」을 누르면 학년에 맞는 시간이 돌아요. 앱을 닫아도 이어지고, 끝나면 알림이 와요. 앱 밖에 있을 때 끝나면 쉬는 시간은 앱을 다시 열 때 시작돼요.
   • 안드로이드: 끝나는 알림을 제때 받으려면 휴대폰 설정의 「알람 및 리마인더」를 켜 주세요. 집중 화면의 「알람 및 리마인더 켜기」를 누르면 바로 그 설정으로 가요. 꺼져 있으면 휴대폰이 배터리를 아끼려고 앱을 쉬게 하는 동안(특히 삼성 휴대폰) 알림이 늦거나 앱을 열 때까지 오지 않을 수 있어요.
3. 끝나면 얼마나 집중했나요?(1~5)를 고르고, 책을 덮고 방금 공부한 것 세 가지를 떠올려 적어요. 생각이 안 나는 것이 다음에 다시 볼 곳이에요.
4. 최근 집중도를 보고 집중 길이를 5분 늘리거나 줄이자고 알려 드려요.
5. 아래에 지난 7일 집중 막대와 과목별 시간이 보여요.

공부법

• 카드 70장을 주제 일곱으로 나눴어요: 습관 · 공부 전략 · 과목별 · 시험 대비 · 몸과 환경 · 부모 코칭 · 속설 바로잡기.
• 카드마다 왜(연구 근거)와 어떻게(학년에 맞는 단계), 근거 강도(◎ ○ △)와 출처가 있어요.
• 「오늘 습관에 넣기」로 바로 습관이 돼요.

공부 습관 진단

• 3분 · 18문항. 초등은 부모가 아이를 떠올리며, 중·고등은 학생이 스스로 답해요.
• 여섯 갈래 점수와 먼저 도울 곳, 처방 카드를 보여 드리고 한 번에 습관으로 넣을 수 있어요.
• 진단은 습관 점검표예요. 학습 장애·주의력 문제를 판정하지 않아요. 걱정되는 모습이 오래가면 학교 상담 선생님이나 전문의와 상의하세요.

✦ AI 코치

한 주 돌아보기 · 시험 계획 짜기 · 공부법 묻기 · 부모 상담. 숫자는 앱이 세어 넘기고, 자녀 이름은 보내지 않아요. 이상한 답은 그 자리에서 신고할 수 있어요. AI 는 나 → AI 설정에서 고르고, 기기 안 AI 를 받으면 인터넷 없이도 돼요.

나

자녀와 배지 · 알림 · AI 설정 · 화면(테마·움직임·글자 크기) · 집중 기록 글로 보내기 · 모두 지우기 · 사용 안내 다시 보기 · 처리방침.

기록

모든 기록은 이 기기의 앱 파일에만 있어요. 서버로 보내지 않고 백업에도 들어가지 않아요. 앱을 지우면 함께 지워지니 필요하면 나 → 「집중 기록 글로 보내기」로 보관해 두세요.