N 바이탈 사용 안내

노바 바이탈(N 바이탈) 1.0 · Android 8.0+ · iOS 17+

약 봉투대로 적어 두면 먹을 시각에 알려 드리고, 집에서 잰 혈압·혈당을 한눈에 보여 주는 앱이에요. 광고·가입 없이, 기록은 이 기기에만 있어요.

처음

약 더하기: 「오늘」 또는 「약」 탭에서 「약 더하기」를 눌러요. 약 이름, 한 번 먹는 양(약 봉투에 적힌 대로), 먹는 시각을 적어요.
시각은 「아침 · 점심 · 저녁 · 자기 전」을 눌러 고르고, 「−1시간 · −10분 · +10분 · +1시간」으로 맞춰요. 하루에 여러 번 먹는 약도 한 번에 적어요.
위치·카메라·마이크·연락처 권한은 쓰지 않아요. 알림만 켜 주시면 약 먹을 때를 알려 드려요.
알림이 늦지 않게(안드로이드): 오늘 화면 맨 위나 「나 › 알림」에 아래 안내가 보이면 눌러 설정해 주세요. 삼성 휴대폰은 허용하지 않으면 약 알림이 몇 분에서 몇십 분 늦을 수 있어요. 설정을 마치고 돌아오면 줄이 사라져요.
- 「알람 및 리마인더」 허용하기: 약 알림을 정한 시각에 울려요.
- 배터리를 「제한 없음」으로(삼성 휴대폰): 삼성은 쉬는 앱의 알림을 늦춰요. 앱 정보 › 배터리에서 바꿔요.

먹은 고리: 오늘 먹을 칸 수만큼 마디가 나뉘고, 먹을 때마다 한 마디씩 채워져요. 가운데에 「다음 오후 1:00」처럼 다음 약 시각이 보여요.
시각별 카드: 같은 시각의 약은 한 카드에 모여요. 「먹음」·「건너뜀」을 누르고, 잘못 눌렀으면 표시(「먹음 ↺」)를 다시 눌러 지워요.
「지금」 표시는 정한 시각 30분 전부터 2시간 뒤까지예요. 그 뒤에도 누르지 않으면 「놓침」이 돼요. 놓친 약은 두 번 먹지 말고 어떻게 할지 약사에게 물어보세요.
「조금 있다가」를 누르면 정한 분(나 › 알림, 기본 10분) 뒤에 다시 알려 드려요. 「모두 먹었어요」는 그 시각 약을 한 번에 먹음으로 표시해요.
◀ ▶ 로 어제·내일을 넘겨 볼 수 있어요.

「오늘 › 한 번에 적기」나 「기록」 탭에서 적어요. 앞 값이 미리 채워져 있어 고치기만 하면 돼요.
혈압: 수축기(위)·이완기(아래)·맥박. 대한고혈압학회 분류(정상 · 주의혈압 · 고혈압 전단계 · 1기 · 2기 범위)를 참고로 보여 줘요. 집에서 잰 한두 번의 값으로 진단하지 않아요.
- 재는 법: 5분 쉬고, 앉아서 팔을 심장 높이에. 아침(일어나 1시간 안, 약 먹기 전)과 저녁(자기 전)에 재면 비교하기 좋아요.
혈당: 값과 때(공복 · 식전 · 식후 2시간 · 자기 전 · 그 밖). 「나 › 혈당 목표」에 진료 때 정한 목표를 넣으면 「목표 안 · 목표보다 높음」으로 보여 드려요. 처음 값은 식전 80~130 · 식후 2시간 180 미만이에요.
먼저 안전: 혈압 180/110 이상, 혈당 70 미만·300 이상이면 붉은 안내가 먼저 떠요. 가슴 통증·숨참·한쪽 마비·말이 어눌함·의식이 흐려짐은 기다리지 말고 바로 119 에 전화하세요.

7·30·90일 그래프: 혈압은 빨간 선(수축기)·파란 선(이완기)과 140/90 점선, 혈당은 목표 띠와 70 점선, 체중은 선 하나예요.
진료·가족에게 보내기: 그 기간의 복약 비율·혈압 평균(오전·저녁)·혈당 평균(때별)·체중을 글로 묶어 메신저·메일로 보내요. 앱이 센 숫자만 들어가요.